Gezondheid als prioriteit: een roadmap voor drukke vrouwen
Jij bent een drukke vrouw die verschillende ballen in de lucht houdt
🧾 Je to do lijst maakt het moeilijk om gezonde gewoontes vol te houden
🥱 Je energielevels gaan op en neer doorheen de dag, dit maakt het moeilijk om je op je taken te concentreren
💊 Je hebt last van vage klachten zoals vermoeidheid, huidproblemen of darmklachten - hiervoor heb je van je huisarts medicatie gekregen maar die lijkt niet echt te helpen
😟 Je voelt je schuldig als je tijd neemt voor jezelf of je gezondheid, je hebt het gevoel dat je altijd "aan" moet staan
Herken jij je in bovenstaande beschrijvingen? Geen paniek, je bent zeker niet de enige. We leven in een drukke tijd, en zeker vrouwen proberen vaak superwoman te zijn en alle taken tegelijk op zich te nemen. Maar om dit vol te kunnen houden moet je goed voor je gezondheid zorgen, net zoals bij topsport!
Dit ben ik 👇
Ik ben Katrien en als voormalig verpleegkundige en ervaren coach sta ik klaar om jou te begeleiden naar een vitale en gezonde versie van jezelf.
In mijn ervaring als verpleegkundige heb ik namelijk gemerkt dat de medische wereld heel erg gericht is op het behandelen van ziektes en klachten. Wat niet gebeurt is zoeken naar de onderliggende oorzaak van deze klachten, of nog beter: voorkomen dat ze optreden.
Je hebt namelijk veel meer invloed op je gezondheid dan je zelf denkt, en het hoeft allemaal niet ingewikkeld te zijn. Als je weet waar het precies misloopt en hoe je dat kan voorkomen.
Ik heb dit zelf persoonlijk kunnen ervaren toen ik enkele jaren geleden geconfronteerd werd met vage klachten zoals vermoeidheid, eczeem en hooikoorts. Mijn hele verhaal kan je lezen door op onderstaande button te klikken.
Neem zelf controle over je gezondheid!
In mijn gratis webinar leg ik je in een uurtje uit:
- Waarom je gezondheid uit balans kan raken hoe je dit kunt herstellen en zelfs voorkomen
- Wat je grootste denkfout is als het gaat over je gezondheid
- Wat je kan leren van de Blauwe Zones op de wereld
- Welke 3 supplementen perfect zijn voor drukke vrouwen zoals jij
- Waarom collageen meer is dan alleen een schoonheidsproduct
Waarom dit webinar de moeite waard is
Ik gaf deze lezingen ook enkele keren live in een klein zaaltje, en dit is wat de deelnemers erover te zeggen hadden 👇
